Psychologue à Neuchâtel

Vous cherchez un psychologue à Neuchâtel et environs? Il peut s’averer utilise de vous familiariser avec les different types de services offerts. De plus en contact le Psy-Scan Institue, vous serez dirigé vers le professionel speciliasé  dans le domaine qui s’applique à vos besoins.

N.B. En Suisse les consultations psychothérapeutiques sont prises en charge par l’assurance maladie de base.

Qu’est-ce que la psychothérapie?

Le terme «psychothérapie» est utilisé pour décrire une gamme de thérapies conversationnelles. Vous partagez ce qui vous inquiète et vous êtes écouté d’une manière qui vous aide à mieux vous comprendre et à mieux comprendre votre situation.

Le but de la psychothérapie est de vous aider à gérer plus efficacement vos défis passés et présents et à prendre des décisions pour votre avenir qui améliorent votre bien-être. Les séances de thérapie peuvent être réalisées en tant qu’individu, en couple, en famille ou en groupe.

Le type de psychothérapie comprend:

  • Psychothérapie intégrative (un mélange d’approches)
  • Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
  • Psychothérapie psychodynamique
  • Psychothérapie existentielle
  • Schéma thérapeutique

La psychothérapie est-elle la même chose que le counseling?

Les termes sont utilisés de manière interchangeable en Suisse, et une personne avec une certification de psychothérapie peut, par exemple, s’appeler un conseiller. Bien que l’on puisse dire que la psychothérapie est la plus susceptible d’être à long terme et en profondeur, la vraie différence est simplement la formation choisie par votre thérapeute.

Qui peut bénéficier de la psychothérapie?

Vous n’avez pas besoin d’avoir une crise pour bénéficier de la psychothérapie. Toute personne qui veut se comprendre et comprendre sa vie gagnera en valeur lors des séances.

La psychothérapie n’est cependant pas une solution rapide. Donc, pour bénéficier de la thérapie, vous devez être engagé envers vous-même et le processus.

À quels problèmes la psychothérapie peut-elle faire face?

La psychothérapie est utile pour tout défi ou problème de la vie, y compris les relations, les problèmes familiaux, les problèmes de travail, les dépendances, et se sentir simplement submergé par la dépression ou l’anxiété.

Votre psychothérapeute

Être capable de faire confiance et de s’entendre avec votre thérapeute est maintenant prouvé pour prédire l’efficacité de votre thérapie. Tous les psychothérapeutes du Psy Scan Intitute ont au moins cinq ans d’expérience professionnelle avec compassion. Nous nous sommes engagés à créer le plus haut niveau de thérapie disponible.

Que se passe-t-il dans une séance de psychothérapie?

Les séances sont généralement tenues au même moment et lieu chaque semaine et durent environ 50 minutes. Votre psychothérapeute vous accordera toute son attention et vous encouragera à parler et à explorer vos sentiments et vos pensées sur vous-même, vos relations, votre passé et ce que vous trouvez actuellement difficile dans la vie.

Votre thérapeute ne vous jugera pas ou ne vous dira pas quoi faire, mais travaillera simplement à vous comprendre et posera ensuite des questions utiles qui vous aideront à explorer davantage les choses.

Il est possible que vos séances incluent également des techniques utiles telles que la pleine conscience ou la visualisation, selon le type de thérapie que vous choisissez.

Psychothérapie à Neuchâtel, le Psy Scan Intitute

Nos psychothérapeutes sont triés sur le volet pour leurs compétences, leur compassion et leur expertise, et ils reçoivent constamment d’excellents commentaires. Vous pouvez appeler confidentiellement aujourd’hui pour voir comment ils peuvent vous aider, ou réserver en ligne maintenant pour une évaluation à psy-scan.ch.